Review de Caminadoras CV Directo de esta semana.

600W = 0.8 HP. Cuenta con 12 programas predeterminados, 1 manual. Rango de velocidad 1-10 km/h. Área para correr 100 x 36 cm. Panel, velocidad, distancia, tiempo, calorías consumidas y frecuencia cardiaca. Conexión bluetooth con reproducción de música. Barandal con indicador de ritmo cardiaco. Ruedas para su fácil desplazamiento. Es plegable. Incluye llave de seguridad y manual de uso. Es recomendable supervisión de un entrenador calificado, en caso de rehabilitación consultarlo con un médico, Con solo realizar un ejercicio o utilizar la caminadora dos veces a la semana REDUCE HASTA 90% EL RIESGO DE DESARROLLAR DIABETES, HIPERTENSIÓN O ESTRÉS, ya que son actividades que protegen el sistema cardiovascular y el sistema nervioso. La caminadora se considera uno de los equipos clásicos para el entrenamiento físico y cardiovascular, ideal para ESTAR EN FORMA, QUEMAR CALORÍAS y hasta para tratamientos de rehabilitación física, siempre cuando se realice con la intensidad y tiempo personalizad, FORTALECE TUS PIERNAS: con la caminadora aumentas la fuerza de las piernas por el esfuerzo físico que aplicas en una intensidad de media a alta. QUEMAS CALORÍAS: una caminata de 30 minutos en la caminadora a una velocidad media ayuda a quemar alrededor de 135 calorías. AUMENTAS EL TAMAÑO DEL CEREBRO: el tamaño de la región media del cerebro, que controla el aprendizaje de recompensa y motivación, puede aumentar si entrenas regularmente en una caminadora, Útil como MÉTODO DE REHABILITACIÓN: hay rutinas que permiten seguir objetivos específicos en función del estado físico de la persona en cuanto a intensidad y frecuencia, así como una técnica de rehabilitación para fortalecer diversas partes del cuerpo como pies y piernas. AUMENTA TU ESPERANZA DE VIDA: tanto el ejercicio de ligera o gran intensidad disminuye el riesgo de muerte temprana sobre todo en personas sedentarias, ya que FAVORECE LA OXIGENACIÓN DE LAS CÉLULAS DEL CUERPO, CON BLUETOOTH. No apto para niños, personas con discapacidad física, mujeres embarazadas, personas que sufren de inflamación aguda en alguna parte del cuerpo, con migraña, cálculos renales, artritis, fracturas recientes, implantes de clavos o prótesis, así como presencia de hernias de disco cervical o lumbares. Siempre desconecte la caminadora de la corriente eléctrica inmediatamente después de utilizar y antes de limpiar el equipo. El peso de los usuarios no debe exceder los 110 Kg.